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40代の腹はどうにかしようと始まった、EMS企画第一弾（SIXPAD AbsFit2）。100日以上続けて効果がかなり出た春野りんごです。
初日
DAY117
いかがお過ごしでしょうか。
SIXPADをしばしお休みして、この度あのRIZAPから発売されたEMS、３D Shaperを使い始めてえっと～2週間くらい経ちました。
使い心地を紹介します。
モードが3種類
モードが3種類と、レベルが12段階あります。
| MODE | LED | TIME | 特徴 |
| 1: Sit up (シットアップ） | 青 | 10分 | 【中級】おだやかな刺激を腹直・腹斜に |
| 2: Crunch(クランチ） | 緑 | 10分 | 【上級】ランダムな刺激を腹直・腹斜に |
| 3: Plank(プランク） | 赤 | 16分 | 【初級～上級】細やかな刺激を腹部全体に |
すべて試しましたが、どれも穏やかな刺激です。10分もあっという間。これでSIXPADと同じくらいの効果があるなら、これこそ文明の利器を感じます。
刺激はおだやかではありますが、奥まで振動が響いているのはよく感じ、特に今回欲しかったウエスト回りの横っ腹は、アブズフィット２では感じなかった部分への刺激は感じるんですよね～。
わたしのお気に入りのコースは…
緑1回、赤1回です。レベルは12。
SIXPADでは20でやっていたので、12でも穏やかすぎるくらいですね。
なんといっても薄いので、服を着ていても装着しているのは全く分かりません。いつでもどこでもは嘘じゃないですよ～。
下手したら、仕事中にオフィスで装着していても気がつきませんよ！
３D Shaper 初日
3D Shaper 7日後
いつもと違う時間に撮ったら、なんか色白の人みたいになっている～！！
色は関係なかった…
ちょっと角度が上からのせいかな～下っ腹が細くなっている気がするけど、へそのうつり具合もなんか違うから、撮り方の角度かなぁ～。
もう一度撮ってみた（同日）
あれ…すっきりしてる？？
すっきりしたよね？？
特に横向きの写真の背中側！！ 肉のもりっと感がない！！
ええええええ～？？
あんなに繊細な刺激なのに、効果があるってこと？？
いやいや、これは様子見だ…。
正直、３D shaperは刺激が少なすぎて期待していなかったのです…。
もしかしてこれは来る…？脱げる日が…？
来週、海行きま～す♡
