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Sixpad2 40代女子ダイエット作戦 DAY44-49

DAY44

朝はバケットにおいしいリコッタチーズをのせ、オリーブオイルをかけたもの。おしゃれ姉が作ってくれた♡(写真なし)

昼はカレーライスとサラダ

夜は相変わらず適当な夕飯。おやつも食べたよ。

 

DAY45

ランチパックの頻度高いです!大好物
夕飯はスーパーのお寿司。海鮮巻きおいしいけど、のどが渇く。
昼は会社の仕出しだったかな?

 

DAY46

朝は下の子の菓子パンの残り
昼は忘れた
夜は昨日の残りの刺身を子どもの習い事の送りの前にむしゃむしゃ食べる。送りに行く途中にカフェオレを一気飲みしたら腹をこわす。教室でお手洗いを借りる。恥ずかしい。

 

DAY47

朝は昨日の夜、習い事に行く途中に食べるはずのおにぎり(残り)をびくびくしながら食す。セーフ
昼は授業参観のため、職場から大急ぎで行ったのでスキップ。その代わり、参観の後、友だちの母たちとおやつを食べながらおしゃべり。
夜は豚肉をお鍋風に煮たもの。なかなか美味。

 

DAY48

朝はなし
昼はおもいっきりお弁当を忘れて、コンビニ弁当。子どもがいると辛いものが食べられないので、麻婆豆腐丼。ヒーヒーいいながら食す。
夜は鶏肉と大根の甘辛煮。おいしくできたなと思ったら、やっぱり子どもにも大人気。わたしも真剣に作ればおいしいものが作れる(こともある)

 

DAY49

朝はまたも下の子の食べ残しのチョココロネ。そもそも子どもの朝ご飯が菓子パンってところがまずいよね。
昼は保育参加のため、職場からダッシュで行くので食べる時間がなくスキップ。
夕方、時間があるので子どもたちと公園にいく。おやつをバリバリ。
おやつの食べ過ぎで夕飯はお腹いっぱいだったので、パンを食べる。また食べ終わる寸前に写真を思い出し、ほとんど残っていない…。

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